在标志性的超级英雄角色和紧张的百老汇表演之间，要保持职业生涯所需的耐力绝非易事，而 Hugh Jackman 将他持久的精力很大程度上归因于精心设计的日常作息。这位最近被任命为营养补充剂 AG1 全球大使的演员，与《*Variety*》杂志讨论了他对健康的承诺，强调了这些习惯对他职业生涯的重要性。
Jackman 是一位早起者，这是他从过去的工作中培养出来的习惯，即使在紧张的电影拍摄日程中，他也会确保早晨用于自我护理。他日常作息的基石是冥想，这项练习他已经坚持了三十年。他将其比作在海洋表面之下寻找平静，无论海面上的波涛多么汹涌。“它给了我一个地方，我称之为每天两次‘回归自我’，”Jackman 解释道，强调了它对心理平衡的重要性。
他与 AG1 的合作源于真实的信念和个人使用，这是他适用于所有代言的原则。“我收到了很多代言邀请，”Jackman 告诉《*Variety*》，“我只是觉得这必须是对我来说有意义的、我真正相信的，而且我确实在使用的东西。”五年前，他根据医生的建议开始服用这种补充剂，注意到他的整体健康状况有所改善，生病频率降低，这对于一个以声音和身体状况为生计的表演者来说至关重要。
健身也扮演着重要角色，通常在锻炼期间唱歌，以应对音乐剧的独特需求。这种严格的训练确保他即使在心率升高时也能保持声音控制和肺活量。他引用 Mick Jagger 等摇滚传奇人物作为早期倡导这种为巡演进行高强度体能准备的例子。
除了个人健康，Jackman 还透露了他下一个重大项目的激动人心的消息：主演 Ridley Scott 执导的 Robert Louis Stevenson 经典作品《Treasure Island》的改编版。尽管从未读过原著或看过之前的电影版本，Jackman 还是被 Jack Thorne 撰写的剧本所吸引。“这个剧本简直是不可否认的，”他说道，回忆起他即刻的热情。他赞扬了 Thorne 的全新视角，指出即使对于《Treasure Island》这样广为人知的故事，叙事也让他从头到尾都感到惊喜和满足。
虽然谈话简短地提到了他标志性的 Wolverine 角色，但 Jackman 巧妙地回避了关于未来在 Marvel Cinematic Universe 中露面的任何明确答案，幽默地将其沉默归因于一个阻止他透露过多的“内部芯片”。