Maintenir l'endurance requise pour une carrière couvrant des rôles emblématiques de super-héros et des performances intenses à Broadway n'est pas une mince affaire, et Hugh Jackman attribue une grande partie de son énergie durable à une routine quotidienne méticuleusement conçue. L'acteur, qui a récemment été nommé ambassadeur mondial du complément nutritionnel AG1, a discuté de son engagement envers le bien-être avec Variety, soulignant à quel point ces habitudes sont cruciales pour sa vie professionnelle.
Jackman est un lève-tôt, une habitude qu'il a cultivée grâce à un emploi passé, et il s'assure que ses matinées sont consacrées aux soins personnels, même au milieu d'emplois du temps cinématographiques exigeants. La pierre angulaire de sa routine est la méditation, une pratique qu'il maintient depuis trois décennies. Il la compare à trouver le calme sous la surface de l'océan, quelles que soient les vagues turbulentes au-dessus. « Cela me donne un endroit pour, ce que j'appelle, rentrer en moi-même deux fois par jour », a expliqué Jackman, soulignant son importance pour l'équilibre mental.
Son partenariat avec AG1 découle d'une croyance sincère et d'une utilisation personnelle, un principe qu'il applique à toutes les approbations. « On me propose beaucoup de choses », a déclaré Jackman à Variety, « et j'ai juste pensé que ce devait être quelque chose qui a du sens pour moi, en quoi je crois vraiment, et que j'utilise réellement. » Il a commencé à prendre le complément il y a cinq ans sur recommandation d'un médecin, remarquant des améliorations dans sa santé globale et une diminution de la fréquence des maladies, ce qui est crucial pour un artiste dont le gagne-pain dépend de sa voix et de sa condition physique.
Le fitness joue également un rôle important, impliquant souvent de chanter pendant les entraînements pour se préparer aux exigences uniques du théâtre musical. Cet entraînement rigoureux garantit qu'il maintient son contrôle vocal et sa capacité pulmonaire même lorsque sa fréquence cardiaque est élevée. Il cite des légendes du rock comme Mick Jagger comme premiers défenseurs d'une préparation physique aussi intense pour les tournées.
Au-delà de son bien-être personnel, Jackman a offert des nouvelles passionnantes sur son prochain grand projet : jouer dans l'adaptation par Ridley Scott du classique de Robert Louis Stevenson, « Treasure Island ». Bien qu'il n'ait jamais lu le livre original ni vu les versions cinématographiques précédentes, Jackman a été captivé par le scénario écrit par Jack Thorne. « Ce scénario était tout simplement indéniable », a-t-il déclaré, rappelant son enthousiasme immédiat. Il a loué la nouvelle approche de Thorne, notant que le récit l'a surpris et satisfait tout au long, même pour une histoire aussi connue que « Treasure Island ».
Bien que la conversation ait brièvement abordé son rôle emblématique de Wolverine, Jackman a habilement évité toute réponse définitive concernant de futures apparitions dans l'Univers cinématographique Marvel, attribuant humoristiquement son silence à une « puce interne » qui l'empêche de révéler trop de choses.